减肥——女人的终身事业

减肥——女人的终身事业

人到中年，体重一直居高不下，自感汗颜、羞于见人。

本人身高166，生娃前体重常年倘佯在110摆布，自有身后体重一度高达170，生娃后一直连结在140-160之间，今后以后十几年一直断断续续在减重，到减肥中间减肥后体重减至130如下，但反弹无效。真的是年年减肥，年年肥，越减越肥。忧?啊！

本人有一张好吃的嘴，想吃的心，美食喜好者，喜欢吃（尤为是暖锅和甜食），也喜欢在厨房折腾，尤为是在外游览时，必需测验考试本地的美食，标语是吃了再减。

目睹身旁的共事伴侣个个身段修长、婀娜多姿，穿衣服标致有气质，再看看本身，痴肥、丢脸，本身都很难熬难过。此刻孩子也长大，必需加紧时间减肥，想成为美美的中女主妇。

规划在2022年春节前减重20。从2021年10月15日起逐日在头条打卡请各人监视。